味噌汁最高一汁一菜万歳 #かもし(ピアノBGM) 21/10/2017

味噌汁最高一汁一菜万歳 #かもし(ピアノBGM) 21/10/2017

日本に生まれてよかった

いやあなんか前にも書いたけど
そろそろ自炊しようと思ってね
今ある環境で実際何が出来るんだろうとか思って色々調べてたわけさ
マジで一汁一菜生活をすることになるんだろうけど
味噌汁って優秀なのね
というか味噌ねマジで
マジ味噌優秀

マジで
でジマ
マジでジマ

ってリズムつけて話すのが流行ったんだけど
これってマイナー？
全国規模だったりしないかな
マジで話ずれ過ぎマジででジマ

そう、味噌ね
なんかほんとにこれに野菜入れて食べてれば一日分の栄養素取れんじゃない？ってぐらい栄養素あるみたいで
アミノ酸にビタミン群たーっぷり
そりゃ一汁一菜で事足りるよね

考えてみれば味噌って大豆だし
加えてなんか発酵させるとやたらと身体にいいみたいなので
味噌は最強
よって味噌汁最強発酵最高

要するに
発酵するとやたらと栄養的になんかいい感じらしいとアバウトで全幅的な信頼を発酵に持ったので
一汁一菜ならそれらしくぬか漬けだろ！
ってことでこれも調べるとやはり栄養価は生でたべるより高くなるんだってさ

ビバ発酵
日本最高

でも発酵の王様で知られるキムチの方が
栄養素やら何かの菌やら凄いらしく
身体にいいんだってさ

うーん
キムチ味噌汁とかどうかな

ま、こんな感じ

作業用BGM
https://www.youtube.com/playlist?list=PLNiy3SEqspuAcVkM39BvaNz1mOmpRKXcc
 
睡眠用BGM
https://www.youtube.com/playlist?list=PLNiy3SEqspuAyHeZrQeiF6p7__HyHv96x
 
ノスタルジーなBGM
https://www.youtube.com/playlist?list=PLNiy3SEqspuBc0MfpP_BFV3X0fP-j78tp
 

 
かもしのピアノ
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